Mareos, dolores de cabeza, confusión, fatiga, visión borrosa y sensibilidad a la luz se encuentran entre los síntomas más comunes de una conmoción cerebral. Una vez que estos síntomas disminuyen y los pacientes comienzan a reanudar sus actividades habituales, también pueden experimentar efectos subyacentes a menudo pasados por alto de la conmoción cerebral — zumbido persistentes en los oídos, sensibilidad al ruido y dificultades auditivas, afirma Katie Dease, Doctora en Audiología, logopeda en el Sistema de Salud de Mayo Clinic.

En el marco del Día Mundial del Riñón que es el 13 de marzo. El carcinoma de células renales es la forma más común de cáncer de riñón. Se puede tomar un tiempo para procesar completamente un diagnóstico y comprender lo que realmente significa. Desarrollar una buena comprensión de su enfermedad, y especialmente del proceso de diagnóstico, puede ayudarlo a establecer expectativas realistas y a participar activamente en su plan de tratamiento, dice el doctor Bradley Leibovich, urólogo en Mayo Clinic.

Últimamente me he sentido físicamente y mentalmente agotado de las exigencias del trabajo, de la prestación de cuidados y otras responsabilidades. Estoy teniendo dificultades para encontrar motivación y concentrarme en las tareas. ¿Existen estrategias para ayudarme a encontrar el equilibrio emocional?, Jolene Hanson, Asistente Social, Psiquiatra Y Psicóloga, Sistema de Salud de Mayo Clinic, Mankato, Minnesota nos amplia al respecto.

La proteína juega un papel crucial en el organismo, siendo esencial para la construcción y reparación de tejidos, la producción de hormonas, el mantenimiento de la salud muscular y el fortalecimiento del sistema inmunológico. Pero, a pesar de su importancia, mientras algunas personas no consumen la cantidad adecuada de proteínas durante el día, otras no distribuyen su ingesta de manera equilibrada en las comidas.

El 14 de febrero es una fecha ideal para celebrar el amor y, ¿qué mejor manera de hacerlo que cuidando el bienestar y la salud y fortaleciendo la relación en pareja?

Entrenar juntos no solo contribuye a mejorar la condición física, sino que también crea momentos inolvidables de compañía, motivación mutua y admiración por el esfuerzo compartido.

Entrenar o realizar actividades físicas trae grandes beneficios para la salud y ¡más si se realizan en pareja! Según el doctor Carlos Ulloa, médico deportólogo y miembro del Consejo Consultor de Herbalife, entrenar junto a la persona que amas fomenta la creación de hábitos de vida saludable y refuerza los lazos afectivos. “Cuando entrenamos en pareja, la motivación que se genera entre ambos es mayor, y los retos compartidos aumentan el compromiso mutuo, logrando que el ejercicio sea constante y duradero”, destaca el doctor Ulloa.

Herbalife, compañía, comunidad y plataforma líder en salud y bienestar, se enorgullece en felicitar al Club Deportivo Motagua por su brillante consagración como campeón del Torneo Apertura 2024 de la Liga Nacional de Honduras. Este triunfo, que agrega un nuevo trofeo a su vitrina, no solo solidifica la posición del club como uno de los más exitosos del país, sino que también lo convierte en el representante de Honduras en la próxima Champions de Concacaf 2025.