Desde 2020, cada 04 de marzo se conmemora el Día Mundial de la Obesidad con el objetivo de dar visibilidad a esta problemática y buscar soluciones para afrontarla. Según la Organización Panamericana de la Salud (OPS), la obesidad es uno de los principales factores de riesgo para numerosas enfermedades crónicas, entre las que se incluyen la diabetes, enfermedades cardiovasculares, hipertensión, entre otras.
Disfruto cocinar, pero prefiero hacerlo con los ingredientes más frescos. Cultivo mis propias frutas y verduras en un huerto pequeño y compro otros productos frescos en un mercado agrícola local. He leído que ciertos alimentos pueden ayudar al funcionamiento de la memoria. ¿Existen alimentos que ayuden a mejorar mi salud cognitiva?, preguntas frecuentes…
Si una de tus metas para este nuevo año es mantenerte en forma y saludable, es esencial considerar que el deseo de perder peso rápidamente te puede llevar a estrategias desequilibradas que perjudican la salud. Según el doctor Nataniel Viuniski, nutricionista y miembro del Consejo Consultor de Herbalife, la pérdida de peso y su mantenimiento son procesos graduales que requieren dedicación y compromiso.
¿Cuáles son los pasos que se pueden tomar más allá de una alimentación saludable y realizar ejercicios físicos para mejorar su salud del corazón? En esta alerta, la experta PhD y doctora Gosia Wamil, cardióloga de Mayo Clinic Healthcare en Londres, responde a preguntas.
La doctora Ileana Aguilera, médico especialista en medicina y nutrición ortomolecular, nutrigenética y nutrigenómica, máster en medicina antienvejecimiento y estética, inauguró las nuevas instalaciones de Natural Center Integrative en la ciudad de Tegucigalpa.
El malestar abdominal revela posibles problemas en diferentes áreas: el cuadrante superior derecho podría indicar enfermedades hepáticas o de la vesícula. El cuadrante superior izquierdo podría señalar problemas como pancreatitis o cáncer de páncreas. El dolor en el abdomen bajo puede ser síntoma de síndrome de intestino irritable o problemas reproductivos femeninos. La diverticulitis y la apendicitis se asocian con los cuadrantes inferiores. Malestares generalizados pueden ser causados por estrés, distensión abdominal o lesiones.
La sustancia contribuye al buen rendimiento en el ejercicio y también ayuda a la salud y la pérdida de peso.
Si bien la mayoría de los resfriados, las gripes u otras enfermedades frecuentes pueden tratarse en casa, la doctora Angela Mattke, pediatra del Centro de Mayo Clinic para Niños, dice que los padres deben estar atentos a estas tres señales que indican que su hijo enfermo puede necesitar acudir a un profesional de la atención médica.
Alimentarse bien y hacer ejercicio son maneras importantes de mantenerse saludable mental y físicamente. En lugar de levantarse del sillón y subirse a la cinta de marcha, quizás quiera considerar salir al aire libre y aprovechar los beneficios para la salud que ofrece pasar tiempo en la naturaleza.
Descubre 8 consejos y los hábitos que contribuyen a ofrecer más vitalidad en el día a día.
Una nueva investigación de Mayo Clinic sugiere que la inteligencia artificial (IA) podría mejorar el diagnóstico de la miocardiopatía del periparto, una afección tratable y potencialmente mortal que debilita el músculo cardíaco durante el embarazo o en los meses posteriores al parto. Los investigadores utilizaron un estetoscopio digital impulsado por IA que capta sonidos cardíacos y datos de un electrocardiograma (ECG) para identificar el doble de casos de miocardiopatía del periparto en comparación con la atención médica habitual, según un comunicado de prensa de la Asociación Americana del Corazón.
Durante la celebración de las fiestas, la comida ocupa un lugar central en las reuniones con amigos y familias. Andrea Delgado, dietista de Mayo Clinic de Rochester, Minnesota, afirma que, si presta atención a la cantidad de comida que come y la frecuencia, puede tomar decisiones de alimentación saludable durante las fiestas.
