¿Cuáles son los pasos que se pueden tomar más allá de una alimentación saludable y realizar ejercicios físicos para mejorar su salud del corazón? En esta alerta, la experta PhD y doctora Gosia Wamil, cardióloga de Mayo Clinic Healthcare en Londres, responde a preguntas.
Disfruto cocinar, pero prefiero hacerlo con los ingredientes más frescos. Cultivo mis propias frutas y verduras en un huerto pequeño y compro otros productos frescos en un mercado agrícola local. He leído que ciertos alimentos pueden ayudar al funcionamiento de la memoria. ¿Existen alimentos que ayuden a mejorar mi salud cognitiva?, preguntas frecuentes…
La sustancia contribuye al buen rendimiento en el ejercicio y también ayuda a la salud y la pérdida de peso.
La doctora Ileana Aguilera, médico especialista en medicina y nutrición ortomolecular, nutrigenética y nutrigenómica, máster en medicina antienvejecimiento y estética, inauguró las nuevas instalaciones de Natural Center Integrative en la ciudad de Tegucigalpa.
Descubre 8 consejos y los hábitos que contribuyen a ofrecer más vitalidad en el día a día.
Si bien la mayoría de los resfriados, las gripes u otras enfermedades frecuentes pueden tratarse en casa, la doctora Angela Mattke, pediatra del Centro de Mayo Clinic para Niños, dice que los padres deben estar atentos a estas tres señales que indican que su hijo enfermo puede necesitar acudir a un profesional de la atención médica.
